皆さんもご自愛ください

一気に真夏のような暑さがやってきて体がついていけません。


暑い、暑過ぎますね。

梅雨に入ってからムシムシするものの肌寒い日もあったりして
今年は冷夏なのか?なんて思っていたらこの暑さ。

急にきましたよね。

虚弱な私は寒暖の差が大きいとすぐに体調を崩してしまいます。

健康診断の結果で数値が悪いところあがって以前も治療をしたのですが
再び薬で治療することにしました。

とある薬を処方され飲んでいるのですがとても副作用がきついです。

吐き気、倦怠感、肩こり、腰痛などがありちょいとつらい。

すぐにでも服用を中止にしたいのですがそうもいかずとりあえずあと4~5日は続けないといけません。

そんな状態で一昨日から喉が痛くなり、思い当たるのはエアコン。

エアコン付けて寝ないと寝苦しくて眠れないので付けて寝たら喉がやられた・・

風邪を引いてしまい昨日とうとうダウン(ってほどでもないけど)

人手不足で長く仕事を休めないしなんとか今週を乗り切らないと・・・・・

体調不良の時に限って土曜日まで出勤なんですよ。

今日は1時間短縮してもらったのでこれからパン作りに行ってきます。


ということで体調が戻るまでブログの方はお休みします。


週末のみんなの愛馬の応援は記事は書けないけど応援しています。

頑張れ、みんなの愛馬たち!!


皆さんも熱中症などに気をつけてお過ごしくださいね。

あと関西方面にお住まいの方、台風にも気をつけてくださいませ~。



そうそうキャロのリスト出ましたがそれはまたにします。

ではしばし、引き篭もります。








ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 3

ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!) ガッツ(がんばれ!)

この記事へのコメント

ゴン太
2015年07月16日 17:20
まっきーさん
こんばんは。
体調大丈夫ですか?
副作用の出る薬は結構強いお薬なんですね。
無理のないように、しんどい時はお休みして下さい。

まっきーさん今のところ雨は降ってないですよ。(笑)少しはパラパラしましたが、風は強いですね。
祇園祭の巡行は中止になるか、明日の朝までには決めるようです。
旦那さんギリギリ雨降ってないので今日は楽しめたと思いますよ。蒸し暑いですが…
明日からは、わかりませんが…わりとましかも?

1日も早く良くなって元気なまっきーさんを待ってま~す。
健康第一ですよ。
お大事に!!!

トッピー
2015年07月17日 01:06
まっきーさん、こんばんは

お身体大丈夫ですか~?
今週で一気に気温が高くになり堪えますよね><
その中でお仕事のようで無理なら無理と言ってくださいよー
無理が一番ダメですから

また元気なブログが帰ってくる事を心待ちにしてます^^
え~さん
2015年07月17日 05:43
まっきーさんおはようございます。

大丈夫ですか!?
無理しないで下さいよ。
…とか言いつつ、日本の会社は「無理してでも頑張れ」的な風潮があるのも事実。
そんな昭和な考えは古いんですけどね。
そういうわが社もいまだに「気合と根性」に支配された職場ですけどね…。
とにかく、しんどい時は休んでください。
休むと仲間に負担がかかるのは心苦しいコトでしょうけど、無理して自分が倒れたらもっと大変です。
思い切って「仕事を休む勇気」も必要ですよ。
ゴン太
2015年07月17日 07:36
まっきーさん
おはようございます。
体調いかがですか?無理のないようにして下さい。
今日の京都ですが、夜中から今朝までは雨は余り降ってなかったですよ。風が強かったですが…今は雨がしとしとと降っているだけです。
そちらの方が雨が強かったりして。(笑)

なかなか仕事の内情を知っていると休みにくいですよね。

しんどい時は休ませて貰えばいいですやん。気にしない、気にしない。
なんとかなるものですよ。って言ってますが、インフルエンザの時は1日しか休ませて貰えずでした。(;^_^A

お大事に!

メグさん
2015年07月17日 23:16
まっきーさん、こんばんは。
体調を崩されたとのことで、大丈夫ですか?確かに最近は急に暑くなったりして、体が追いつかないこと多々ありますからね。無理をしないで、お大事になさってください。あまり副作用が強い様なら、薬局に相談した方が良いですよ。何のための薬か分からなくなりますし。
ゴン太
2015年07月18日 11:43
まっきーさん
こんにちは。
(⌒∇⌒)ノ"
体調いかがですか?
今日でひとまずやれやれですね。
ゆっくり休んで下さい。
昨日書き込み終わってから今朝まで大雨で避難準備情報のエリアメールが3回来ました。(汗)
祇園祭はなんとか中止にならず、無事巡行終わりました。
今は雨は止んでやれやれです。

旦那さん楽しめているのかな?(笑)

少しでも楽しめると良いのですが…
今度はまっきーさんも祇園祭を見に来て下さい。
くじあらためての所がおすすめです。(笑)
早く良くなりますように。(o^∀^o)

マカイバリ
2015年07月18日 17:58
マッキーさん、こんにちは。

体調をくずされてるとのこと、
焦らず、ゆっくり治して下さい。
クーラーが必要な私も、クーラーに頼りすぎてます。
血圧も200近い朝もあります、焦らず焦らずと
思っているのですが、出来るだけ薬を飲まないようにしています、でも必要な時(特に疲れた時)だけ、のんでます。

アルジャンテも体制をたて直すみたいですし、ゆっくり気長~に療養して下さい。
まっきー
2015年07月18日 21:09
ゴン太さん、こんばんは。
この3日間たくさんのコメントありがとうございます。
少しずつお返事していきますね。
ご心配おかけしております。
体調の方は暑さもあってなかなか回復しないですがなんとかやっております。
副作用の出る薬は以前も飲んだことがありそのとき別の薬で副作用が出たのでこちらに変えたものだったんです。
そのときは副作用が出たのは1~2日くらいですぐに慣れたので今回も大丈夫かと思ったんですよね。
飲んで5日目くらいまでしんどかったですが今はだいぶ慣れてきました。
体調が良くないのは風邪を引いてしまったのもあるかもしれません。
その風邪がまったく治らなくて・・・また来週病院へ行くかもです。

さて初日の京都はなんとかもったみたいですね。
MAKIDANからもそんなメールが来てました。
思ったよりも過ごしやすい気候だったみたいです。
川床はダメだったけどあとの観光は楽しめたようですよ。

2日休んだら火曜からまたロングで仕事が入っているのでそれまでになんとか少しでも元気になりたいです。
お見舞いありがとうございました~m(_ _)m
まっきー
2015年07月18日 21:19
トッピーさん、こんばんは。
ご心配おかけしております。
お見舞いありがとうございます。
ちょっと強い薬を飲み始めたら急に暑くなって身体が付いて行けなかったみたいです。
それでエアコンで風邪を引いてしまうなんて・・・(汗)
特に水曜日が一番しんどくて仕事を休みましたが翌日はパンを作っていても窯の前だから熱く感じるのか熱があってボーっとするのかよく分からない状態でした。
でも今は体はだるくても熱はないのでなんとか過ごしています。
昔からちょっとした無理をする性格でしてダウンしてはじめて気づくんですよねぇ。
それがいけないと分かってはいても迷惑をかけるかと思うとなかなか・・・難しいです。
でもそれで本当にダウンしては元も子もないので(若くないので・笑)本当にダメなときは申し出ようと思ってます。
今は元気なブログが書けませんが体調が戻ればまた気力も戻ると思うので早く治したいと思います。
来週はマデイラ氏の応援に行くつもりでいるのでそれまでになんとか元気にならなきゃね~。
まっきー
2015年07月18日 21:27
え~さん、こんばんは。
ご心配おかけしております。
お見舞いありがとうございます。
そうなんですよね、日本の会社は簡単に休めない環境になっていましてどうしても無理してしまうんです。
思えば私は社員じゃないので無理をしなくてもいいはずなのに人員不足のせいで変な責任感が出てしまって休めないという・・・これがダメなんですよね。
え~さんの会社も”「気合と根性」論”ですかぁ~。
私たちの年代はそれが当たり前のようになってしまってますよね。
過労死なんてことも度々起こってますしねぇ・・
わー怖い怖い!
こんな状態のときに世間的には夏休みに入ってしまい益々忙しく・・・でもこのまま体調が戻らないようなら思い切って休もうと思ってます。
アドバイスありがとうございました!
JEN
2015年07月19日 09:24
おはようございます。
今週は昨日も今日も会社です。
まあ行くだけですが(^^;
体調崩してしまったんですね。
雨が降ったり暑かったり色々忙しいので体もついていかないですよね。
ゆっくり休んでください。
競馬をラジオ替わりに聞きながら寝るのも良いですよ^^
まっきー
2015年07月19日 12:19
ゴン太さん、こんにちは。
今日もお見舞いありがとうございます。
昨日より体調は良い方ですが今頃になって鼻水が出るようになってしまいました。
やはりこれは風邪も併発してますね~。
今日と明日は少々出かけますが無理のない範囲で動きたいと思います。
京都は16日はそれほど台風の影響はなかったようですね。
横浜は夜から雨風がすごくて窓を開けられなかったです。
17日はほぼ快晴でした。
18日は雨が降ったりやんだりな天気でしたがもう梅雨明けしたようですね。

仕事の方ですが昨晩のうちに来週のシフトを代わってもらえないか確認したところ水・木は代わってくれたので週2出勤でゆっくりできそうです。
え、ゴン太さんはインフルエンザで1日だけお休みって・・・それは会社としてもまずいんじゃ・・・(汗)
私もむか~し、インフルなのに午前中だけ出勤したことありましたけどね。
まっきー
2015年07月19日 12:25
メグさん、こんにちは。
ご心配おかけしております。
お見舞いありがとうございます。
3月から人員不足でずっと無理していたこともあり、いろいろなことが重なってとうとう体調を崩してしまいました。
こうならないよう気をつけてはいたんですけどねぇ。
体調が良くてもこの暑さは耐えがたいですよね。
メグさんも少し前まで体調を崩されていたようなのでご自愛くださいませ。
アドバイスありがとうございます。
薬にはだいぶ慣れましたが来週相談してきます。
8月上旬には旅行も控えていますので不安ですから。
以前合った薬でも体質の変化と共に合わなくなることがあるんですね。
まっきー
2015年07月20日 08:52
ゴン太さん、おはようございます。
体調は平行線ですかねぇ。
ただ風邪の方が治らなくて喘息っぽくなってきたので明日朝一で病院へ行ってきます。
先週は土曜日まで蓮ちゃんでしたがなんとか乗り切りました。
日・月で休みなのでその間に完治させたかったんですがどうにも治りが遅く困ったものです。
京都にいる間(夜中)にMAKIDANにもエリアメールが来たようですが無視してたらしいです(笑)
地震だけでなく台風の警報もエリアメールでくるのですね。
MAKIDANの方も川床以外スケジュール通り観光でしたようで楽しめたと言ってました。
山鉾巡行は雨の中の開催でしたがじっくり観たようですがずぶ濡れだったとか。
またこちらも簡単に記事にしたいと思いますが少々お待ちくださいませ。
私もいつか祇園祭の山鉾巡行見れたらいいなぁ。
まっきー
2015年07月20日 09:02
マカイバリさん、おはようございます。
お見舞いありがとうございます。
喉が痛いので声を出したくなくても仕事上どうしても声を出さないといけませんので喉の痛みがいっこうに引きません。
クーラーも今はつけないと余計に体力消耗してしまいますよね。
冷えすぎはいけないので28度設定でこの夏は乗り切りたいと思います。
えっ、マカイバリさんは高血圧なんですか!
MAKIDANもです。
今治療していますがディオバンだけでは効果がなかったので最近別のものを合わせて飲んだら安定して低くなっています。
仰るとおりできるだけ薬には頼りたくないですよね。
私はあちこちガタがきているので薬は手放せない状態ですが風邪引いてさらに薬を追加ではダメダメですねぇ(苦笑)
ご一緒のアルジャンテはゲート試験合格しないまま放牧は残念ですが時間はありますのでじっくり立て直してもらいたいです。
マカイバリさんもご自愛くださいね!
まっきー
2015年07月20日 09:10
JENさん、おはようございます。
昨日もお仕事でしたか。
お疲れ様でした!
けっこう土日出勤があるのですね。
競馬を見たくないときはいいですが見たいときは仕事が手に付かないんじゃないですか。
OL時代は私もほぼ毎週土曜日は出勤でしたがこっそり携帯で結果を確認し喜んで椅子から落ちたこともあったなぁ(笑)
お見舞いありがとうございます。
JENさんはお変わりないですか?
気温の変化も大きく疲れが出るとすぐ体調を崩してしまうので気をつけていたのですが・・・
ちょっと今回は長引きそうです。

そうそう!JENさん昨日はおめでとうございました~!
このレースは見させてもらいましたよ。
簡素な記事になってしまいますがまた別途お祝いさせてもらいますね。
ゴン太
2015年07月20日 09:25
まっきーさん
おはようございます。(⌒∇⌒)ノ"
風邪で喘息気味ですか?困ったもんですね。
早め早めに対応していった方が良いでしょうね。
早く良くなる事を祈ってます。
旦那さん無事に予定通り楽しめて良かったですね。
祇園祭は晴れた時の方が良いですね。しかしむちゃくちゃ暑いですが…
巡行はテレビで見てました。本上まなみさんがゲストで出ていましたよ。
祇園祭のお囃子が良いですね♪スーパーや百貨店などでも流れてますが。
そうそう座禅の体験どうだったかな?
私の高校時代2ヶ月に1時間法話と1時間座禅がありましたよ。
坊さんが前を歩くと体がピクピクしましたが、一度も叩かれた事はなかったです。
精進料理も食べましたが無言で最後は残しておいた、沢庵でお茶碗を洗うのですよ。(汗)
まぁ、そこまではないと思いますが、旦那さん足痺れたのでは?

今週末はマデイラ氏の応援ですか?
早く良くならないと。
やっと梅雨明けしましたね。
まっきーさんに元気玉を発射しときます♪

マタさん
2015年07月20日 15:36
まっきーさんこんにちは。
体調はいかがですか?この暑さですからね、十分ご自愛なさいませ。私も父親が入院(もう元気に退院しました)したり、ボーナスが少なかったり…あっ、これは関係ないか(笑)少々お疲れ気味です。今日なんか右肩がえらく痛くて、今まで経験したことなかったので、もしや○十肩…と思って整体行ったらそうではなかったようです(笑)ちょっと安心しました。
しかし今日はほんと暑いですね~。
まっきー
2015年07月22日 08:16
ゴン太さん、おはようございます。
昨日朝一で病院へ行ったら夏休みというのもあってかガラガラでした(苦笑)
風邪はほぼ治ってると言われ咳だけの治療で済みました。
あと副作用のきつかった薬は中止ししばらく何も飲まずに経過観察することに。
弱い薬もあるのですが旅行が控えているのでまた体調崩すといけないということでした。
お陰様で体調は上向き、週末までにはなんとか良化するのではないかと思ってます。

祇園祭はたしかに雨ではあまり楽しめないかもしれませんね。
ただ雨のお陰で混雑なしで見れたのはよかったと言ってました。
MAKIDANに本上まなみがゲストだったんですってって言ったら「誰?それ」でした(汗)
知ってるはずなんですよ、でも最近TVで見ないから忘れてるだけなんだと思います(苦笑)
座禅体験は短い時間だったので足は痺れなかったそうです。
3回棒で打たれたようです(これは志願して)
ゴン太さんは高校時代から座禅があったのですね。
一度も叩かれないなんて集中力と言いますか無心でいられるなんて素晴らしい!
私だったら叩かれまくりだろうなぁ(笑)
沢庵でお茶碗を洗う・・・って聞いたことありましたが本当にやるんですね(^_^;

梅雨が明けて暑さが続きます。
今度は体調を崩さないよう管理をしっかりせねば!
一度消えた台風12号が復活したのはMAKIDANのせいかも。
週末は関東方面に来ないことを祈るばかりです。
元気玉ありがとう!だからかー!調子が良くなってきたのは(感謝)
まっきー
2015年07月22日 08:21
マタさん、おはようございます。
お見舞いありがとうございます。
昨日から少しずつ良くなってきて今日はさらに良くなってます。
マタさんもお父様がご病気だったり、ボーナスが・・・(汗)だったんですね。
お父様に関しては元気になられたようでよかったです。
ん?右肩が痛い?洋服をうまく着れないほどの痛さだったら私も経験あります。
でも○十肩じゃないって言われてほっとしたのを憶えてます(笑)
それが整体へ通うキッカケでもあったのですがお陰様でそれ以降肩の痛みはまったくないです。
いったいあの痛みはなんだったのだろう・・・
マタさんもお大事になさってくださいませ。